古代女人如何减肥的?女人减肥的最好方法 揭秘赵飞燕、杨贵妃减肥秘籍

作者: 谭清妍   发布时间:2022-03-22 11:18:02 

如今减肥是一个大话题,什么减肥果、减肥茶、整容医院、健身房,各种各样的减肥广告在朋友圈群魔乱舞。就连最动听的三个字都不是我爱你了,而是你瘦了。其实在古代,女子们对于减肥比现在人还要拼,今天探索君为大家讲下古代人的减肥法

在汉朝要说谁最瘦,就不得不提成帝皇后赵飞燕了。有一次飞燕姐在高台上翩翩起舞,跳得正High,突然就来了一阵大风,差点没被吹跑了。咱们燕姐的瘦身秘籍就是内服仙人掌,外用息肌丸。仙人掌能有效地控制食欲,同时让人体变得更加苗条纤瘦,想瘦身的姑娘不妨试一试。但是这息肌丸,探索君不建议您尝试,因为息肌丸是由麝香、高丽参、鹿茸等材料制成,将其放入肚脐内,虽然可以使身体肌肤胜雪双眸似星,但是长期使用,会让女子终生都无法生育小宝宝。

唐朝以肥为美,所以很多姑娘都想穿越回唐朝,不过你真的以为杨贵妃很肥吗?据很多专家分析,杨贵妃身高1米65,体重60公斤,符合人体的黄金比例,是一个标准的大美女。当然美女也要保持身体的,而杨贵妃就迷恋上了泡桃花浴。据说桃花能够滋补养颜,用桃花洗澡不仅能够清香、更能让人的腰枝变细,因此桃花洗澡瘦腰变成了一种流行减肥法。

你能想到毛巾也能减肥吗?宋朝女子就发明出来了毛巾减肥法,他们把毛巾泡到冷水中,拧一拧再擦身体,每个部位连续推擦10到20次。这样作的原因是冷水擦身可以消耗热能,而热能是身体内的糖和脂肪转化而来的,因此促进了糖和脂肪代谢。探索君感觉说得蛮有道理的。

到了元代,大家觉得毛巾减肥法太麻烦了,于是鬃刷这个神奇的减肥工具就出来了,鬃刷就是用马或猪脖子上的硬毛做成的刷子。元件女子赤身裸体,让别人用鬃刷反复刷身,直到刷到感觉发热,皮肤微红就可以停止了,不过也可以把鬃刷沾水湿着刷身体,这样减肥效果更加有效。探索君弱弱的问一下"亲,疼吗?"

现在人都爱穿塑形衣,塑身腰带,其实这些早在明朝就已经有了,明朝的宫廷女子,为了瘦身就穿百扣衣,勒紧身体缩小腹部,这样饭吃得也少了,自然而然也就瘦了。其实这种塑形衣,在十六世纪末期的欧州也是很流行的,泰坦尼克号的萝丝就穿着这样的百扣衣,如果你觉得穿塑身衣太痛苦,没关系,明朝还有另外一种很有效的方法。

传说只有王公贵族才可以用,那就是吃深海珊瑚澡。在《本草纲目》里记载为盐草,俗称福草或神草,含有丰富的海中酵素,天然的植物性胶质和多种维生素,可以达到瘦身的效果。

虽然减肥是我们一辈子都要奋斗的事业,但是我们首先要明白的是减肥、保养的目的都是希望自己更加美丽、更加健康,切不可本末倒置,让原本爱美、爱健康的初衷,成了伤害身体的罪魁祸首哦。


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